青春光影 用镜头探索另一种人生

“从镜头看人生”计划希望透过让年轻人用镜头记录职场百态，探索非传统的职业道路。青年学员在导览员带领下，学习欣赏观察国家美术馆的独特建筑风格。（摄/ 陈雪晶）

你还记得自己青春岁月的志愿吗？发现自己兴趣或天命的那一刻，依然镌刻在很多成年人心里，而正是这个深具启发的瞬间，驱动我们勇往直前。

对于在职场获得极大满足和成就的人来说，职业往往构成重要的身份认同，因此帮助年轻人及早找到自己的热情所在至关重要，不仅能让他们确立奋斗目标，还能增强自信。

“从镜头看人生”（Lens of Identity）计划，便是在这样的契机下应运而生，希望透过让年轻人用镜头记录职场百态，探索非传统的职业道路。这项计划由致力提升年轻人福祉的社会服务机构“Trybe Limited”主办，慈济人文青年中心协办，并获得全国青年理事会支持。

青年培力 体验多元职人生活

“我们的愿景是‘让每位年轻人有自己的成功故事’。”Trybe Limited高级助理社工周妙宜分享“从镜头看人生”计划的缘起：“成功可以有多元的形式和定义，我们接触到许多对职业选择感到迷茫的青年，当他们试图探索自我、思考自己能为世界带来什么，以及世界又能给予他们什么时，常常感到无所适从。”

“从镜头看人生”计划带动年轻人透过拍摄时的专注沉浸和反思探索，去接触摄影、展览等职人的工作日常，学习摄影技能，了解这些行业的来龙去脉，而这也许正是点燃梦想的契机。

慈济人文青年中心的理念与这项计划高度契合，因此成为理想的合作伙伴。“我们都希望青年能够忠于自我、克服挑战，并融入社区、共同成长。”周妙宜说道。

“青年中心的五大支柱之一是‘艺术与文化’，我们一直在寻找新方式，让青年接触不同的职业领域。我们希望打造一个舞台，让青年人才尽情挥洒创意，‘从摄影看人生’计划是一个绝佳机会，我们召集热爱摄影的年轻人，最终让他们策划自己的摄影展。”慈济人文青年中心副经理许哲维分享计划理念与目标。

 经过了六周的筹备，五支摄影小组的摄影成果展，终于在慈济人文青年中心正式揭幕。（摄/ 陈正宇）

首届“从摄影看人生”计划从2024年11月1日至12月6日，每周举办一次工作坊。横跨六周时间里，13名学员走访马术治疗、城市菜园和发廊等各行各业的合作伙伴——新加坡残疾人骑马协会（RDA Singapore）、City Sprouts、Foreword Coffee、The Good Guys Barbershop 以及 Xpressflower，捕捉所见所感，并把拍摄记录的成果举办摄影展。其中相机镜头出租店家“Camera Rental Centre Singapore”也借出15套单反相机及镜头，支持这项计划。

镜头背后 青年眼中的世界视野

首批参与的年轻学员来自不同背景，也有身处逆境的青年，这样安排是希望让不同背景的年轻人有机会交流合作。

“看到不同群体的年轻人因为摄影走到一起，这种连结很美妙。他们有各自独特的喜好、认知和人生观，但他们面对生活，却有共通的情怀与困惑。过程中他们彼此支持、相互激励。”周妙宜分享。

计划伊始，慈济基金会（新加坡）摄影师陈正宇，先给学员上了一堂摄影基础课，45分钟的浓缩课程，涵盖基础摄影的要点——从光圈大小、快门速度和ISO感光度的曝光三要素到构图技巧。

“所有全员都认真听讲，即使是比较枯燥的部分，他们也听得津津有味，还提出了很多问题，我感受到了他们的求知欲。”陈正宇说道。

拥有十三年专业拍摄经验，陈正宇（后排中）鼓励学员，技术并不是决定好照片的唯一因素。（摄/ 文显勇）

有些学员是有拍摄经验的摄影新秀，但也有第一次拿起单反相机的初学者，拍照时他们难免紧张，担心无法拍出心中的理想画面。

然而，作为拥有十三年商业及婚礼摄影经验的专业摄影师，陈正宇深知，技术并不是决定好照片的唯一因素：“扎实的摄影基础固然重要，但如果一味追求技术上的完美，作品往往会失去灵魂，更重要的是赋予照片意义。我们希望青年能通过摄影分享自己的独特视角、对平衡感的理解以及美学理念。”

带着导师陈正宇的鼓励，学员在首次实拍练习时，自由探索青年中心，也走进宁静怡人的义顺池塘边，捕捉吸引他们目光的画面。第一堂工作坊结束时，陈正宇点评了他们的作品。

掌握基本技巧后，第二周学员前往新加坡国家美术馆。除了锻炼摄影技巧，他们也从不同的艺术媒介中汲取灵感。美术馆的导览员带领学员参观东南亚知名艺术家的绘画与装置艺术，帮助他们理解创作背后的思路。

新加坡国家美术馆的导览员，为青年学员讲解展品背后的创作思路。（摄/ 陈雪晶）

真正的考验在第三周，学员分组前往不同地点，通过一组照片作品讲述故事，带领观众了解各行业的幕后世界。“去捕捉唯有你才能看到的独特一面。”导师陈正宇为他们加油打气。

合作伙伴毫无保留分享自己的职场经历，学员也全情投入拍摄，实践过去几周所学的一切。这就和传统单向分享的企业参访不同，透过让青年学员手持相机，主动观察探索，增加了他们的参与感和主导权。

其中一名16岁的学员解决问题的能力，让人留下深刻印象，他在拍摄时遭遇技术问题——相机不断显示电量耗尽，即便更换了三块备用电池，甚至连换相机机身也无法解决。

然而，他并未轻易放弃。他发现，每次弹出电池再重新插入时，相机就能短暂恢复工作。他便反复这样操作，在有限时间内成功完成拍摄任务。

青年共创 展现创作潜力

接连三周的创作后，学员暂时放下相机，戴上手套，投入到摄影展的筹备，亲身体验镁光灯背后，繁琐的筹备过程。

虽然摄影很大程度上是个人的表达，但举办共同的成果展，学员需要倾听伙伴意见，在创意上互相配合。大家一起决定摄影展的主题、照片选择和排版布局，也要自己撰写图解，同时严格遵守预算。

年轻人创意无限，每个摄影小组都给自己的组别取了独特的名字，负责拍摄发廊“The Good Guys Barbershop”的摄影小组“Blues”表示，他们之前完全没想到策展如此耗费体力，想到自己的作品要公开展览，他们也感到有些压力。

另一组负责拍摄花店“Xpressflower”的小组“Playboy Pink 1965 Ford Mustang Convertible”，其中一名学员在摄影展开幕时经历了焦虑发作，他感谢陈正宇和其他负责人在当下尽力安抚他。

为期六周的“从镜头看人生”计划，转眼就结束了，到了摄影展当天，除了青年学员，他们的亲朋好友、Trybe Limited团队和导师都特地前来，见证这群年轻人的努力成果。

展览上，导师陈正宇和三名合作伙伴代表组成评审团，摄影小组向他们逐一呈现自己的作品与创作理念。

五支摄影小组的摄影成果展，从2024年12月7日起在慈济人文青年中心展出两周。（摄/ 陈正宇）

摄影小组的分享展现青年的关怀，拍摄城市社区花园“City Sprouts”的“Photopuffs”小组，借助蚯蚓这一“地下无名英雄”的主题，带观众思考生活中，那些他们认为理所当然而忽略的事情。

三位热爱动物的学员，拍摄的对象是新加坡残疾人骑马协会的马匹和其他动物，他们希望通过摄影吸引观者目光，展现人与动物更深层次的联系，让更多人意识到动物不可替代的价值。

四位评审盛赞青年学员的创作潜力与观察力，陈正宇感慨说：“看到他们的作品，和对自己的高要求，让我获益匪浅。”

除了教学，陈正宇自己也亲自陪伴摄影小组“Amber”。他欣慰地说，其中一位学员初来时有些局促不安，但渐渐变得放松，展现更多自信，还有一名学员本来几乎不与人交流，但到了摄影展开幕这天，他变得健谈，还主动分享活动时的紧张心情。

敞开心怀 青年的压力伙伴来疗愈

看到学员的成长，其中一位负责陪伴他们的慈济基金会（新加坡）职工陈雪晶，也感触良多。内向的她当初接到任务时，心情十分忐忑。和学员年龄相差约一个世代，她说：“我害怕和他们有代沟，而且我只是自学的业余摄影爱好者，会担心无法回答学员的提问。”

对内向的慈济职工陈雪晶来说，在“从摄影看人生”计划陪伴学员，是一次全新的体验。（摄/ 文显勇）

第三周的工作坊前，陈雪晶要独自带队去新加坡残疾人骑马协会，这让她的压力达到顶点，“我要带着一群陌生的年轻人，去见另一群陌生人，而且是去一个我从来没去过的地方。大家主要用英语交流，但我的英语并不流利。”

尽管事先已经在脑海中模拟了不同情景，但路途上她只有越来越焦虑——学员会不会不受控？更糟的是，天气变坏，开始大雨倾盆，大家一下车就被淋湿了。所幸协会的工作人员友善热情，而学员也很快沉浸在拍摄任务中，才让她渐渐安心下来。

完成陪伴的任务，对陈雪晶来说也是人生经历的拓宽。“过去我会尽可能避免社交场合，因为不想承受那种未知的紧张，但现在我觉得，即便不喜欢某些活动，也应该尝试，尤其是我如果有想要实现的人生目标的话。”

“学员都有所收获，有人掌握了摄影技巧，有人对自身能力和兴趣有了更深入的认识；有人改变了对这些职业的看法，也有人发现自己比想象中更具创意。”周妙宜总结道：“希望‘从摄影看人生’计划，能在这群青年的探索旅程中，留下微小却重要的足迹。”

（资料提供：文显勇）

 欢迎浏览“从镜头看人生”精选作品集

分享